一周岁宝宝老是消化不良可以考虑饮食调整、腹部按摩、肠道微生物调节剂、益生菌制剂、消化酶补充剂等方法来改善症状。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。

1.饮食调整

通过提供易于消化的食物来缓解症状，并减少食物摄入量。适用于一岁以下儿童因过量喂养引起的轻微消化不良。

2.腹部按摩

通过促进胃肠蠕动和血液循环来缓解不适感。适合在餐后轻柔地对婴儿进行腹部按摩以助于消化。

3.肠道微生物调节剂

利用有益菌群与有害菌群之间的相互制约关系改善消化功能。针对长期存在消化问题且排除其他病因者。

4.益生菌制剂

直接增加肠道内有益菌的数量，抑制致病菌过度繁殖，提高机体抗感染能力。对于反复发生消化不良、腹泻等情况时使用。

5.消化酶补充剂

补充缺乏的消化酶，帮助分解食物，减轻消化不良症状。用于先天性消化酶分泌不足导致的一周岁宝宝经常消化不良的情况。

在处理一岁宝宝的消化不良时，应特别注意避免使用可能引起胃肠道副作用的药物。同时，家长应注意观察宝宝的症状变化，必要时及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

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