中医调理雌激素的方法与实践

发布时间:2023-11-15   来源:未知    
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中医主要通过药物疗法和食疗方式调理雌激素低的现象。1.药物疗法:临床主要使用六味地黄丸、柴胡疏肝散、茯苓汤等中药进行调理,这类药物的主要功效是滋补肝肾,对促进雌激素分泌有一定作用,从而改善雌激素水平低的现象。除中成药物外,还可在医生指导下使用山萸肉、人参、枸杞、鹿角等滋补类中药材进行调理。2.食疗:即食物疗法。在豆类食物中,如黑豆、黄豆等,其富含大量天然黄体酮,对补充机体雌激素有一定作用,但应注意避免短时间内大量摄入。此外,可适当食用南瓜、番茄、葡萄、木瓜、香菇、卷心菜等新鲜水果蔬菜,这类食物中含有维生素E、硒元素等成分,对促进雌激素分泌、平衡激素水平等有一定用处。对于雌激素低的人群,应根据自身实际情况,采取合适的调理措施,促使机体尽早恢复健康。

参考资料
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